Toute personne consciente de son corps ressent le besoin d?en prendre soin pour être bien aujourd?hui et s?assurer de bons lendemains.
Grâce à des exercices lents, contrôlés et évolutifs la méthode Pilates (du nom de son fondateur né en 1880 en Allemagne) et le Yoga des Pharaons (du Maître Yogi, Babacar Khane) les cours sont ouverts à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique, dans la mesure où vous recherchez un Mieux Etre physique ou mental.